头顶头皮痛俗称头痛。头痛是指头颅上半部的各种疼痛是众多疾病常见的症状之一,大多无特异性;但某些头痛及其伴发症状/体征可能是病情恶化或严重的信号......
6、按压穴位
研究发现,穴位及脊柱按摩较常规药物治疗副作用更少,且疗效持续时间更长。有几个主要的止痛穴位,一是在拇指与食指相连的虎口部位的合谷穴和鼻子两侧颧骨底部的巨瞥穴(按压至酸疼为止),它们有助于缓解窦性头痛;另一个是头顶的百合穴,它对血管搏动性的头痛非常有效;对于偏头痛而言,按压悬颅穴(亦即俗称的太阳穴部位)最为有效。
7、戴头带
在头上绑一绷带,可减少流向头皮的血液,因而减轻偏头痛。
8、适量服用止痛药
对于一个月发生一、二次的头痛,阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。但过度使用这类药物,将引起更多疼痛。同时,若你决定使用阿司匹林治头痛,应在头痛一开始时,就立即服用,否则效果不彰。
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