【图】五豆美容养颜汤做法 教你做出美味美容养颜汤

味甘，性凉。入心、胃经。清热解毒，利水消肿，开胃健脾。黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，具有消肿下气，润肺燥热，活血利水，祛风解毒，补血安神，明目健脾，益肝肾之阴的作用；用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、可解药毒，制风热而止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。入脾、胃经。滋阴养血，活血利水，补虚黑发，祛风解毒。
赤豆 （红小豆）
味甘、酸、性平。入脾、肝、膀胱经。利水消肿，除胀消痞，健脾补血。《食性本草》认为其“下水肿，久食瘦人”，看来有减肥的功效。
紫米
味甘，性温。入心、脾、肾经。养心安神，健脾补血，强肾益精。

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