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【图】面部干燥起皮怎么办 5个饮食习惯助你拥有水嫩肌肤

2015/11/30 15:36:22 作者：W1-huxin… 来源:女物美容网

脸部皮肤干燥脱皮怎么办呢？其实皮肤干燥脱皮，是因为皮肤水分缺失，补水很重要。那么，脸部干燥脱皮怎么办呢？今天小编为大家带来几个饮食习惯，帮助你恢复水嫩肌肤。

4、注意碱性食物摄入

在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。这些生理酸性食物在体内经氧化分解后，会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮肤变得粗糙、油腻，为了中和体内多余的酸性物质，应多吃些生理碱性食物，如新鲜的瓜果蔬菜，以改善皮肤的供养，使肌肤光滑润泽。

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