【图】带你了解手指甲分层图片  为你分析指甲分层的原因

2015/11/3 21:12:27 作者:M-yangti… 来源:女物美容网
甲板变薄变脆有纵向突出的棱,指甲容易撕裂、分层,这是一种营养不良的表现,可能缺钙以及血液循环差引起,也可见于扁平苔癣等皮肤病。指甲分层也可能是由各种真菌引发的。

甲板变薄变脆有纵向突出的棱,指甲容易撕裂、分层,这是一种营养不良的表现,可能缺钙以及血液循环差引起,也可见于扁平苔癣等皮肤病。
指甲分层也可能是由各种真菌引发,腐蚀性化学制剂(如某些清洁剂、消毒剂)也会导致问题出现。指甲有毛病,切记应马上看医生查明原因,及早治理。平日想指甲更健康,亦可从饮食方面入手:
⒈足够蛋白质:指甲由蛋白质组成,若平日指甲底部出现白色横纹,有可能是蛋白质不足,宜多吃豆、种子、果仁、蛋或肉类等食物。
⒉钙质巩固指甲:缺钙可引致指甲易干易脆,宜多吃乳酪、奶或豆类食品。
⒊维他命防幼线:维他命B可促进指甲生长及保持健康色泽,若吸收不足,指甲可出现幼线。

⒋矿物质防白点:指甲出现白点有可能是身体有严重疾病,亦可能是缺乏锌或铁,宜先请教医生。锌含量丰富的食品有海产、蛋及肉类。

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