晚上9点以后尽量不要喝水,临睡前喝水容易给身体造成压力,第二天早上眼袋会非常严重。同时要多吃清淡的食物,多吃排水食物如黄瓜和红豆、薏仁等。睡前泡个澡。
方法三、盐水浸泡毛巾
用热盐水浸泡毛巾,然后拧干盐水浸泡的毛巾,敷眼睑10分钟,可放松眼部肌肤,缓解眼袋黑眼圈。
方法四、黑咖啡消肿
早上起来吃完早餐之后,喝一杯不加糖的黑咖啡,或者喝一杯浓茶,浓浓黑咖啡和浓茶可以消除体内多余的水分,从而达到消除眼袋的作用。
方法五、黄瓜和绿茶敷眼
巧用绿茶包,前一晚泡过的绿茶包先别急着扔掉,用来敷眼去肿效果很好。买一根新鲜黄瓜,切成薄片,敷在眼睛上,轻轻的按摩,有效的去除黑眼圈和眼袋。
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