【图】国字脸变瓜子脸方法  想瘦脸的你点进来

那么要想国字脸变成瓜子脸要怎么做呢？

1、吃咸的食物

脸大的人普遍喜欢吃夜宵和咸的食物。这是因为盐分中的氯化钠会吸收血液中的水分，让越来越多的水分停留在身体的组织液中，使得我们的身体发生浮肿。

我们平时的饮食要吃的清淡一些，这样不仅有助于消除浮肿，对心脏也有好处。另外，通过指压按摩来解除面部浮肿也是很好的办法。

2、经常面无表情

如果平时面无表情、不爱说话的话，也会使你的脸变大。 因为面部的肌肉也是要适当做一些运动。研究表明，微笑大约需要动用36块面部肌肉，所以笑是最好的瘦脸表情。

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