饮食清淡
经常吃油腻或者辛辣的东西,也会使皮肤出油情况加重哦,所以大家饮食上也要注意,尽量清淡为主,多吃蔬菜水果,水分也一定要充足。像烧烤、油炸还有辣椒这些东西都不要吃了,这个时候还吃这些最容易引发痘痘,如果你不想“烂脸”那么就要忌口。
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