一般来说油性皮肤的人,他们的头发的油脂腺分泌也比较旺盛,分泌出的油脂和含脂肪的物质,不规律的睡眠,导致头发无法得到有效的休息,导致头油好多。
三、按摩:洗头发时,对头部进行轻轻的按摩,使其毛孔以及里面的排泄物更加畅通,里面的油性物质更容易的排出来。
四,饮食:要清淡,不能吃过多油炸刺激性的食物,多吃水果和蔬菜,减少体内油脂的产生及贮存。
五,泡脚:据科学研究,每天泡脚半个小时有利于减少油脂的排出。
六,心态:要保持愉悦的心情,不能因为这种可以说是小问题的事情而整日担忧,没必要,对自己没一点好处,反而影响工作学习,所以要积极看待。
七、用淘米水洗头:
头发常出油的人,不妨试试用淘米水洗头。这一方法出自《本草纲目》,是古人美发的常用方法。淘米水具有清热凉血、除污去垢的作用。首先注意要将淘米水放入容器中发酵两三天后再用于洗头,将头发尽量连根部一起泡入脸盆中,让头皮发根充分接触到发酵后的淘米水,不断的用手指按摩头皮,让淘米水充分滋润头发。洗完后用干净温水清洗一两遍即可。
八、梳发根;随身带一把梳子,一旦感到头发蓬松度下降,就可以握住一绺头
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