多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。如麦片、花生、豆类、蛋类及猪肝等。胡萝卜可以补充维生素等微量元素,对头发生长有辅助作用。
快速长头发的秘诀1:
用啤酒涂搓头发,不仅可以保护头发,而且还能促进头发的生长。在使用时,先将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上,做一些手
部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果,还可以使头
发光亮。
还有个小秘方:这是在一个发型师傅那里得来的,他说对防止脱发,加快头皮毛细血管血流很有帮助。
先将洗发水倒在手心,加上啤酒,然后和平时洗发的时候一样揉搓头发,在这个过程中若水分不够,还是直接加啤酒,直至揉搓透彻(与平时洗头时间一致),再用清水冲洗干净即可。有条件的话可以连续尝试一个星期。
也可以将洗头液直接兑入啤酒中,用啤酒和洗头液的混和液洗头。
啤酒一定比较新鲜,最好是晚餐喝酒时,在啤酒瓶中剩下一点,盖回盖子。
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