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【图】宁静晒素颜庆生照获赞 44岁皮肤光滑紧致似少女

2016/4/28 10:54:22 作者：shelly 来源:女物美容网

近日，宁静晒素颜庆生照获赞。从照片来看，宁静的肌肤光滑紧致，比很多年轻的妹子都要好，完全看不出已经44岁了，真是逆生长啊！其实她之前参加《花儿与少年》时就经常素颜出镜，好肌肤让不少观众都很羡慕，她的护肤秘籍是什么？一起来看看她是怎么说的吧！

适当吃一点辣椒

宁静非常喜欢吃辣椒，辣椒其实有不错的美容功效，适当吃一点对皮肤是有好处的哦！辣椒中含有一种名为capsaicin的物质，这种物质不仅可以促进荷尔蒙分泌，让皮肤变得光滑紧致，还可以加速新陈代谢，燃烧脂肪帮助减肥哦。

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