适当地晒晒太阳,能够帮助人体获得维生素D,若过度接受紫外线照射,轻则遭受“皮肉”之苦,重则引发皮肤疾患。故学会几招晒伤补救处理法,是户外活动必要的防身秘籍哟。
3.外敷、内服疗晒伤
·黄瓜榨汁 皮肤晒伤后,可用黄瓜片或黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟,清凉透入皮肤,疼痛自然消减。黄瓜汁水分丰富,包含的维生素C 能增强皮肤的再生能力,既可补充皮肤失去的水分,又可治疗脱皮现象。
·芦荟蛋白 将芦荟的果肉敷在皮肤上,有镇痛美肤效果。如果将芦荟与蛋白、蜜糖混合,可作为面膜,其浆力更强,不会出现滴漏情况。整个敷面过程15至30分钟,之后用水清洗脸庞。蛋白含有丰富蛋白质,可协助皮肤生长。
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