七粉祛斑的吃法是每天睡前用一小勺三七粉,大约2-5克左倒入一杯牛奶中,搅拌均匀一起全部喝下,除了和牛奶一起之外,将同样的少量三七粉加入温开水中,加入适量蜂密。
自制三七粉面膜生吃三七粉后再适量地取10克左右的三七粉放入碗中,再加入两个蛋清,没有准备蛋清用牛奶效果也一样,然后再搅拌均匀,用手将它涂抹在脸上,三七粉面膜的量自己决定,待半个钟头后就可以洗掉,用这个方法可以达到很好的祛斑的功效。
三七,中药名。主产于云南文山州,故名文山三七,又名文州三七,为五加科植物三七Panax notoginseng (Burk.)F.H.Chen的干燥根和根茎。秋季花开前采挖,洗净,分开主根、支根及根茎,干燥。支根习称“筋条”,根茎习称“剪口”。
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