【图】简单自制酸奶怎么做? 2种简单做法让你吃上美味

2016/7/24 20:50:19 作者:U-yehuo 来源:女物美容网
酸奶对人体有诸多的益处:酸奶中含有大量的“活性乳酸菌”、钙质和丰富的维生素b族,不但能健胃、促进体内的新陈代谢、改善肤质、减少便秘,更能活化免疫系统、降...

注意事项

如果是冰箱冷藏奶,清先放置温室再加入菌种,否则发酵时间会大幅度延长;
牛奶里加几勺白糖,可以使口感更加细腻(根据个人口感而定);
冬天天冷的时候,请在酸奶机内胆外围加热水以增强热传递,减少发酵时间。
做法二
工艺其它工艺
难度
初级入门
人数
3人份
口味酸甜味
准备时间
10分钟
烹饪时间
<数小时
用料
牛奶900克
淡奶油100克
辅料
酸奶发酵剂1包
调料
细砂糖50克
自制酸奶的做法
纯牛奶倒入面包桶内,然后倒入奶油
搅拌均匀后倒入细砂糖,再倒入酸奶发酵剂,搅拌均匀
启动面包机的酸奶功能,如果单纯为酸奶发酵剂,8个小时就OK,加了鲜奶油就需要再多给2小时间,一共是10小时

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