【图】如何能让头发不那么蓬松呢 2大方法让你拥有柔顺秀发

2016/9/6 22:45:40 作者:S-chenme… 来源:女物美容网
生活中的一些细节没有注意好就会让你的头发慢慢变得毛躁蓬松,不仅使得秀发毫无光泽度更是会形象到自己的形象哦。那么头发蓬松怎么护理才能抚平毛躁蓬松的头发呢?

2.食疗对抗头发毛躁蓬松

多吃黑芝麻食物

黑芝麻具有很好的护发效果,既能够促进头发黑色素的产生又让头发变得乌黑亮丽,因为黑芝麻中还含有丰富的维生素,能够应对头发的蓬松毛躁。如果大家常吃黑芝麻的话,不仅养生而且还养发哦。另外,你还可以通过食疗来改善头发蓬松毛躁,但这个也是要长期坚持才有效,如有“乌发娘子”美誉的黑豆就是养发再好不过的选择了,每天食用能有效改善睡眠、帮助减少脱发、生发、乌黑亮发等多种功效。

补充蛋白质

当头发缺乏蛋白质的时就会出现蓬松毛躁的状况,所以蛋白质的流失会让发丝缺乏营养,在这个时候我们要给身体补充蛋白质了,在日常可以多吃肉类、鸡蛋和大豆类的食物来补充蛋白质,从而使得不再蓬松毛躁没有光泽。

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