【图】女生怎样瘦双下巴和粗脖子 四招教你摆脱脸大脖子粗
2016/10/3 17:13:02 作者：Q1-mohai… 来源:女物美容网
很多mm明明长得很不错，五官精致，皮肤白皙，但是就是可恶的双下巴影响了我们整个人的美观，下面小编就教大家怎样消除这个让人厌恶的双下巴和粗脖子。
三、减双下巴小动作 跪坐在床上，双腿分开与肩同宽。脚尖与床触碰，抬头挺胸，头部慢慢向后仰，双手扶着腰部，尽量让上半身向后仰。保持这个姿势20分钟。这个动作对平时缺少运动的双下巴有不错的拉伸效果。向后仰的时候要注意一点，嘴巴要闭上。 四、沐浴按摩法很多人都不知道，洗澡的时候是减双下巴的好时机。那么洗澡的时候如何减双下巴呢？首先全身放松，一只手扶着额头，慢慢将脖子向后仰，另一只手取适量的沐浴液，然后从下巴开始向颈部反复按摩。这个方法不仅可以消灭下巴的赘肉，还能淡化颈部细纹。
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