柠檬含有丰富的维生素c,是美白淡斑的神奇法宝,每天清晨喝一杯250ml的柠檬水,既可以保持肠胃通常,排除宿便,也能起到美白皮肤,促进新生代谢的作用,促进血液循环,适合脸上长斑的朋友们饮用。上面为大家介绍了中医调理脸色暗沉、长斑的方法,女性朋友想让皮肤、脸色变好,要注意自己的生活规律,结合健康的饮食。
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