【图】长痘怎么内调 长痘位置告诉你如何内调祛痘

痘痘长的部位常常会变化，你知道里面的玄机吗?脸上各处长痘痘是什么原因，这很重要，知道了原因才能对症下药，看准位置才能知道如何内调祛痘。

额头痘VS肝脏

如果你的额头是你长痘痘的位置，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累 下来。

长效建议：让肝脏按时工作， 晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝 脏排毒工作。

鼻翼痘VS胃

当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人 也容易长鼻痘。

长效建议：少食刺激性食品，减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分 泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。

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