【图】经常拍打腋窝有什么好处呢 三招让你轻松美容
2017/6/21 21:38:05 作者：Q1-mohai… 来源:女物美容网
现在的秋季气温由热转凉，早晚温差较大，因此秋季养生必须注重保养身体。想滋阴要先排毒，把身体堆积的毒素和寒湿排出体外，身体才能更好地吸收养分。身体要排毒。
极泉穴是手少阴心经的起始穴，它与心相连，集中了许多与心脏相联系的神经和血管。因此，对极泉穴进行按摩，有一定保健养生作用，对于心脏供血不足，经常出现心悸、心痛症状的人来说，经常按摩这个地方，不失为简便易行的保健方法。双臂交叉于胸前，双手按对侧腋窝，用手指适度地按摩捏拿；然后，左手上举，用右手手掌拍打左腋下，再上举右手，用左手手掌拍打右腋下，每次拍打30~50次，反复操作5遍。
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