【图】超实用的皱纹消除法 祛除面部细纹就靠这三招

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对于现代的人们来说，皱纹可不再只是老年人的专利，生活中精神压力的加大，经常加班熬夜，以及情绪上的暴喜暴忧，都可能导致皱纹的产生。很多人可能才刚过30岁，眼部就已经出现细纹，还有笑纹，抬头纹等各种让人讨厌的皱纹。

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那么对于这些已经出现的皱纹，我们应该如何进行控制和消除呢？下面这几点建议，相信大家一定会需要。

一、控制情绪，保持心境平和

很多年轻人的皱纹，都是因为情绪和面部表情导致的。所以要想预防和祛除皱纹，首先就得学会保持情绪的稳定，尽量少做夸张的表情，少忧思，少皱眉头。

二、给皮肤补充足够的营养

皱纹的形成，究其根本原因就是因为皮肤水份和营养的流失。而抗皱祛皱护肤品也是通过给肌肤补充营养来达到其效果的，所以一定要坚持使用。必要的时候，还可以使用针剂，例如玻尿酸，进行快速补充。

三、坚持面部按摩和提拉

对整个面部进行按摩，对皱纹高发的部位进行重点提拉，能促进面部的血液流动，增强肌肤细胞活力，也可以让已经松弛的部位慢慢地变得紧致。而如果在按摩的时候，配上专门的有收敛紧致功效的按摩霜，祛皱效果会更佳。

另外，维生素C是种可以让肌肤细胞再生，延缓衰老的物质，需要长期保持足够的摄入。而生活中很多食物都富含维生素C，例如：猕猴桃、樱桃、西红柿、柚子、芹菜、草莓等，平时可以适当多吃，对预防皱纹很有好处。

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