【图】皮肤怎么样变白变细腻 简单介绍几种美白水果

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我们每个女生都希望自己很漂亮，但是不是任何事情都是可以如愿的。大多数女生都会因为皮肤暗黄或则黑而感到苦恼，甚至有人会因为这个问题而感到自卑。随着经济的不断发展，我们的经济变得越来越好，对自己的要求也就高了。很多女性朋友会想很多的办法来解决自己的肌肤问题，但是我们也不要盲目的去想办法，不然会适得其反。

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我们要是想让自己的肌肤变白，也是有一些小窍门的。首先我们要学会去保养自己的肌肤，保养肌肤也是有小妙招的。我们敷面膜也是要在固定的时间敷才会有效果，不然服了也没有多少效果。敷面膜的时间是晚上十点半到十一点半之间，这个时间段我们的身体正在新陈代谢，毛孔也在收缩，脸才会吸收掉面膜的精液，从而达到美白的效果。

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不管是早上还是晚上我们都是要护肤的 ，这样才能让脸部得到充足的水分。在进行护肤之前，我们一定要先把脸洗干净，如果用洗面奶话更能洗掉脸上的垃圾。手也是要洗的，这样护肤品才能干净的擦在脸上。我们先把护肤品拿出来，先用爽肤水轻轻的拍打在脸上，等几分钟后，再挤一点乳在手上，然后慢慢的拍打在脸上即可，这样我们的护肤就结束了。

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想让皮肤变白，我们可以选择化妆，但是它只能短暂的让我们白一会儿。化妆之前我们先要护肤，在涂上一点防晒霜，可以减少紫外线对皮肤的伤害。然后涂上BB霜或者气垫CC，这两种都是有遮瑕，美白效果的。我们要是想让妆容保持久一点，就可以涂上定妆粉，然后在按顺序画眼线，画眉毛，涂眼影和口红，这样我们的妆就化好了。

要是我们化了妆，就要把妆些干净，建议大家买好一点的卸妆水，这样才卸得彻底。卸完妆就要马上用洗面奶洗脸，清除脸上残留的化学物质。如果资金充足的话，也是可以去美容没做美容的，可以把美白针，这个方法是可以让皮肤变白的，而且效果显著。平时我们的日常饮食也要注意，不要吃太过于辛辣的食物，对皮肤也是不好的。

我们日常生活中的很多水果都是有美白效果的，不仅可以用来喝，而且还可以用来自己做成面膜。相信很多的人都喜欢吃猕猴桃，它算得上是水果中计较好的，猕猴桃中含有大量的维生素和钙。可以把猕猴桃榨成汁来喝，非常的有营养。可以让女人延缓衰老，美白养颜，相信很多的女生都会喜欢。

我们还知道可以美白养颜的水果有柚子和柠檬。平时去奶茶店我们都会点上一杯柚子蜂蜜茶，它有美白，消除色斑，健胃消食的作用。我们在家里就可以自己做，相信比外面的更有效果。柠檬也有同样的美白效果，我们可以把它切成片，直接敷在脸上，也可以把它晒干后用来泡水喝。

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