什么茶美容养颜排毒 这5种效果很好

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现在的都市人工作压力一般都会非常的大，有的时候，在办公桌前一坐就是一个上午，起来再回去的时候又坐了一个下午。如果我们平时在办公室的时候觉得很累，又没有办法出去走动走动。其实，我们可以泡些花茶，闻着茶的清香、喝着清甜的茶水也能缓解自己的一些压力。

通过这些花茶，我们也可以美容、养颜。下面，我们一起来盘点那些喝起来美容又排毒的花茶吧！

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1、康乃馨。

平时要送花给母亲或者是女老师的时候，我们一般都会选择康乃馨这种花。但其实拿康乃馨来泡水喝的话，也是有改善血液循环、排除我们体内毒素的作用的。对于调节女性内分泌这个方面，康乃馨茶也是有很好的效果，而且，泡康乃馨的话，茶水的味道会很芬芳，有助于调节自己的内心，让自己平静下来。

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2、金银花茶。

金银花一贯都有清热和解毒的作用，平时如果我们有一些病毒性感冒或者是牙周炎这些疾病的话，也是可以泡一些金银花茶来饮用的。这个茶对治疗这些疾病有很好的疗效，另外，如果有习惯性便秘的朋友，也可以用金银花和大黄来泡茶喝（比例按3比1）。如果想要通过花茶的方式润肠、通便的话，选择喝多一些金银花茶也是一个不错的选择。

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3、洛神花茶。

洛神花茶喝起来的话是会偏酸一点的，而且，它泡出来的颜色红红的，很漂亮。女生们常喝洛神花茶的话，可以有去浮肿、利尿的效果，它是通过胆汁分泌消去我们体内多余的脂肪。因此，洛神花茶对于美容和排毒都有很好的效果。

和其他的花茶相比较，更方便的是，洛神花茶无论是冷饮还是热饮都不影响它的疗效。对于在炎热的夏天不想喝热水的女生来说，也是一个很大的福利。

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4、菩提。

这个名字听起来就很有禅意。菩提叶泡的茶闻起来非常的清新，茶香迷人；喝起来的时候，也会，它的茶香也会残留在我们的舌尖，味道让人心安。喝菩提叶茶的话，有利尿、排毒的作用，它可以帮助我们排出体内残留、堆积已久的废物，是减肥的妹子一个很好的选择。

另外，它还有安神、安眠的效果，有需要的朋友也可以通过喝这个茶来达到自己对身体的调节的目的。

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5、桃花。

人们口中常说的“女人之花”就是指的桃花，因为，桃花可以美容、养颜，还可以调节经血。对于现在的女生来说，减肥和瘦身才是让她们上心的事情，而桃花也可以帮到有这样想法的女生，如果和玉蝴蝶一起拿来泡水喝的话，达到的减肥效果会更好。

好了，以上这5种花茶就是可以帮助我们女性朋友们美容、养颜又排毒的花茶了。这些里面有你喜欢喝的花茶吗？不同的花茶有不一样的疗效，值得我们多去了解、学习。

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