一块钱1条的它，用来洗脸涂脸，皮肤白嫩又光滑，2周见效

女人大多数都会把护肤放在第一位，即便不买衣服也要买化妆品。保养需要护肤品来辅助，可是天然的护肤也是必须的，今天就给大家介绍一个菜市场常见的天然护肤品，每晚用来洗脸，皮肤白嫩又光滑，2周见效！

一块钱一条莴笋，经常吃可以预防高血压，用来敷脸还能用来护肤。

我们多数分人都觉得脸上起痘的是因为油脂分泌多了，导致堵塞毛孔，但是只是一方面的原因而已，脸上起痘的原因有许多种，许多情况下脸上起痘预示身体某些部位有问题了，不同部位的问题也不同。

额头长痘

起因：压力大脾气差心火和血液循环有问题。解决办法：多喝水早睡早起

双眉间长痘，解决办法：不做激烈的运动，免烟酒辛辣食品。鼻头长痘，起因：胃火盛 解决办法：不吃冰冷食物。解决办法：不要纵欲 或禁欲，呼吸新鲜空气，右边脸长痘，解决办法：呼吸新鲜空气、保养呼吸道。

左边脸长痘，解决办法：正常作息、保持心情愉快

脸颊痘痘的主要原因是脂肪代谢出现问题，而许多MM在精神过度紧张或者过度疲劳，熬夜，以及学习工作压力过重的情况下，都会出现痘痘的出现和反复发作，这是因为情绪紧张会引起人体内分泌失调，特别是脂肪代谢，所以痘痘会发在脸颊两侧。

大姨妈以及内分泌紊乱，暴饮暴食引起的消化不良以及肠胃炎症等等，都可能引起痘痘发生，因为痘痘不仅仅是单纯的皮肤问题，更多的是身体内代谢的反应。缺锌也会造成痘痘发生，所以众MM一定要注意调养自己的身体哦。

有的MM在医院或者美容院治疗痘痘没有达到一个疗程或者说刚刚好转就放弃治疗，也会引起痘痘复发，这是因为皮肤炎症还没有完全消除，同时，体内的调理保养没有达到最好的状态，所以奉劝众mm治痘一定要有恒心哦。