与白头、黑头、痘痘的邂逅？

与白头、黑头、痘痘的邂逅，就像生活中一场不期而遇的龙卷风，一阵儿一阵儿地，肆无忌惮「祸害」着这张脸，闹心不已。

只要能控制皮脂的分泌量，就能从根源上杜绝粉刺和痤疮。

简单来说，皮肤上有毛孔，毛囊的侧壁有皮脂腺，皮脂从皮脂腺中静静流出，出了毛孔后平铺在皮肤表面，形成一层天然保护膜——皮脂膜。

在脸部和头皮上，皮脂腺的数量最多，相对于身体其他部位，分泌的皮脂也多一些，所以我们总能看见大油脸，大油头，但从没看见过大油手（手上没啥皮脂腺）

正常情况下，皮脂会从皮脂腺里静静地流出来，覆盖在皮肤表面，为皮肤提供天然的保护：高温时延缓汗液蒸发造成的脱水；

可一旦大量老废角质细胞+旺盛的皮脂生成了「油脂硬块」，就会把皮脂排出的通道（毛孔口）堵死了，事情就不妙了......

过量的皮脂是粉刺和痘痘诞生的前提。

于是，它会「反弹」，也就是分泌出更多的保护性皮脂，越洗越油。

皮脂腺就像个产油的工厂，出油量受到多种因素影响，比如说雌激素、雄激素、皮脂类固醇等的调控。

但不要觉得雄激素很坏，没有谁是天生的24K纯反派，雄激素也一样，自有它的本职工作，只要它和体内的雌激素「和谐共处」，就能形成内分泌的平衡。

反而吃糖更容易长痘，甜食会让体内的胰岛素飙升，间接给雄激素「打鸡血」，最终刺激皮脂腺分泌更多皮脂。

正常情况下，皮脂腺会恪尽职守地分泌出皮脂来，多余的皮脂只需要洗掉就好了，很简单干脆的一个道理。

l 抑制皮脂腺的分泌，通过影响分化中的皮脂腺细胞，来减少皮脂分泌。