5大爱出油原因，对号查看，总有一种跟你有关

头发的问题数不胜数，每天有无数的人被头发问题所困扰，其中一大部分人反映头发很爱出油，每天油腻腻的感觉让人困扰不已。

首先，头发为什么出油呢？

使用发胶与定型喷雾使头发定型，这些产品都含有很多香料、酒精和化学成分，会伤害到头皮，加重头皮负担，堵塞毛囊，让油脂变得不平衡，导致头皮更加出油。

比如迷迭香蔺花香茅清爽洗发水，在药草里迷迭香和蔺花香茅都是可以起到控油、杀菌的药草，迷迭香在公元三千年前埃及艳后就非常喜欢拿来当做美容护理头发使用；这两种草药搭配一起使用，可以起到非常好的控油养发的效果，使用后头发就可以变的很清爽。

很多人都会有一个误区，以为油腻的头发反而需要清洁力很强的洗发水,其实使用去油腻超强的洗发水，反而会导致头发太干燥而出油更严重。所以洗发水建议使用含植物控油清爽的洗发水比化学成分对头皮更为温和。

洗头的时候,水温最好控制在30-40°左右最佳,温度太高的水洗头发会刺激头皮产生更多的油脂。水温太低也是不好的,因为头发油腻,油脂遇到冷水没办法很好的溶解掉,就洗不干净,头发还是照样很油腻。

头油容易导致头发沾灰尘，脏得比较快，所以油头星人一定要勤洗头、保持头发的清爽。

吃太油腻辛辣的食物除了容易上火以外,还会导致头发更容易油腻,因为辛辣的食物会刺激皮脂腺的分泌，产生油脂。

熬夜亚健康问题也会导致头发油腻的原因,所以生活要按正常的轨道走,年轻人不要熬夜。

定型产品不宜多用,因为用久了会把头发频繁的和空气隔离接触,头发也就会容易出油。