孩子身上皮肤干痒粗糙可能有多种原因，如天气干燥、过敏、皮肤炎症等。以下是一些建议帮助舒缓孩子的皮肤问题：1. 保持适宜的湿润环境：使用加湿器或者在室内放置盆水来增加空气湿度，有助于减少皮肤干燥。2. 避免热水洗澡：热水洗澡会剥夺皮肤的水分，建议使用温水，并尽量减少洗澡时间。3. 使用温和的洗浴用品：选择无香料、无刺激的洗浴产品，避免使用刺激性的皂类和洗浴液。4. 保持皮肤充足的水分：洗澡后尽快涂抹保湿乳液或霜剂来保持皮肤水分，每天早晚都可以使用。5. 避免摩擦和刺激：衣物应选择柔软透气的材质，避免使用粗糙的纤维和紧身衣物。还要避免频繁摩擦或搔抓皮肤。6. 避免过度清洁：尽量减少使用肥皂、洗手液等清洁产品，以免进一步干扰皮肤的自然保护屏障。7. 饮食调理：多饮水，增加孩子饮水量。同时，多摄入富含维生素A、C、E和Omega-3脂肪酸的食物，如鱼类、坚果、橙子、西红柿等，有助于提高皮肤的健康状况。如果孩子的皮肤问题持续严重或加重，建议咨询医生或儿科专家，以便获得更详细的建议和适合孩子的治疗方案。