【女性美肤养生】14种抗皱食物，破除“皱”语容颜光泽
2011/6/22 11:05:24 作者：somi 来源:女物美容网
【导读】当岁月的痕迹悄悄爬上脸庞时，我们的身体肌肤在纵横交织的机理中演变，只是“皱纹”的形式不同。身体上的“皱纹”更多的表现形式是松驰、干涩和斑点。当你发现自己的皮肤表面变得越来越干涩；当你发现手臂和腹部的皮肤开始松弛。这些，正是身体“皱纹”的另外一些形式。下面14种抗皱食物能助我们一起来破解肌肤“皱”语，恢复你向往的青春亮彩吧！
6、【胡萝卜】
味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素a、维生素b1、维生素b2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。现代医学已经证明，胡萝卜是有效的解毒食物，它不仅含有丰富的胡萝卜素，而且含有大量的维生素a和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。
- 上一篇美容文章： 12种常见食物，足以让你毁容
- 下一篇美容文章： 夏季阳气旺 十四种美食消除脸部皱纹