【图】吃什么养颜美容 物美价廉的食物教你变美
2015/6/21 10:43:59 作者：B-chench… 来源:女物美容网
生活中存在很多的物美价廉的食物，不仅美味，还具有美容养颜的功效，聪明女人都应该知道吃什么可以美容养颜，下面小编就来告诉大家吃什么可以美容养颜。
改善肌肤松弛和粗糙的过氧化物，让肌肤变得更加白皙有光泽。 坚果：营养丰富的坚果不仅富含多种维生素和不饱和脂肪，拥有对紫外线防御能力强的肌肤，那么就必须多多摄入这两种物质，从内到外改善肌肤问题有效的软化皮肤，防止皱纹，让肌肤更加有弹性。 聪明女人都应该知道吃什么可以美容养颜，通过以上的介绍，你了解各种水果所具有的美容功效了吗?有些水果不止有一种美容功效哦，聪明的你怎么能错过这么好的美容方法呢。
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