起痘、粉刺大多是因为内热,所以吃得越清淡越有利于皮肤状况的改善。特别应该多吃具有清凉祛热功能的食品,可以促进血液循环,起到败火润燥的良好功效!
3、天气也是一个重要因素。在饮食方面需要注意,以蔬菜为主,少吃煎炸和甜味等刺激性的食物。另外也要减轻自己的压力,给自己放松放松也是很重要的。
4、与肾阴虚有关。可多食些退火之食物,如冬瓜、西瓜、胡萝卜、蕃茄、空 心菜、菠菜、竹笋等。千万注意不宜熬夜,切忌食用辛辣、热补,及容易上火的食物。
后脑勺长痘痘可以用中医方法祛痘,利用中医的合理调配,深层清除体内湿、热、火、炎、毒,阻断痤疮发病根源。中药进行调整的过程中,结合痤疮光动力理疗治疗系统综合作用下,对痤疮部位进行杀菌,加速局部微循环,达到排除体内毒素,恢复内分泌平衡。
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