【图】健康小知识眼下长斑是什么原因    简单6步助你轻松祛斑

主要是由于脾虚和肝火旺引起  现在大多数人脾胃都处于亚健康状态，因而会引起色素的生成。也有可能和护肤方法不当而引起的。最常见考虑是雀斑。雀斑是一种皮肤上表现为黄褐色的点状色素沉着，是有遗传性的，这是先天的，可以由光照而诱发出，还没有什么简单有效的好办法处理，可以通过一些干预治疗如激光等去除，但也是因人而异。防晒可以预防，但药物治疗基本上效果不好。1.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净.此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C,钙,磷,铁等.常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。

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