【图】揭红枣的美容功效与作用 这样吃对女人好

我们常说女人要多吃红枣，那么大家知道红枣的美容功效与作用有哪些吗？红枣中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、胡萝卜素、维生素B、C、P及磷、钙、铁等，有维生素丸的美称，不仅能够使皮肤白嫩细滑，还能抗衰老，提升气色，下面小编告诉你怎么吃最美容养颜。

不要小看红枣，它里面含有的维生素C和环-磷酸腺苷能够抵抗黑色素，促进肌肤新陈代谢，经常吃红枣能够肤色红润，皮肤变得越来越白嫩。红枣还有养胃安神的效果，身体虚弱的人常吃红枣能增强体质，还能延缓衰老。

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