【图】揭红枣的美容功效与作用 这样吃对女人好

2016/1/18 15:30:30 作者:shelly 来源:女物美容网
我们常说女人要多吃红枣,那么大家知道红枣的美容功效与作用有哪些吗?红枣中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖份、胡萝卜素、维生素B、C、P及磷、钙、铁等,有维生素丸的美称,不仅能够使皮肤白嫩细滑,还能抗衰老,提升气色,下面小编告诉你怎么吃最美容养颜。

红枣银耳糖水

现在天气干燥,这款糖水非常适合这个季节。将银耳洗干净泡发后撕成小朵,然后放入炖盅,加入适量的水和红枣冰糖一起炖煮,大概一个钟就可以食用。银耳有着“平价燕窝”之称,含有丰富的蛋白质,能够滋润肌肤,补充水分,对女人非常好。

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