三、注意饮食
长痘痘跟饮食也有关系,如果你平时喜欢吃辛辣、油炸和高热量的食品,那么痘痘很容易就找上门!一般皮肤好的人平常的饮食都非常注意,这些食品都是尽量要少吃的,不仅容易引发痘痘,对身体也不好。饮食上清淡为主,这些食品暂时都不要吃了,蔬菜、水果还有水要多吃,能够补充身体所需的维生素,加速痘痘愈合的速度,让痘痘好的更快一些。
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