【图】洗发加一物让你一生不脱发掉发 推荐4种预防脱发的食物
2016/5/31 21:49:59 作者：T1-yeyue… 来源:女物美容网
如何防脱发掉发 洗发加一物让你一生不脱发掉发。秋季又是树落叶，人落发的季节，脱发掉发最容易在秋季发生。那么该如何如何防脱发掉发呢?现在的人由于工作压力大。
核桃是富含欧米伽3脂肪酸的坚果。其中丰富的维生素H和维生素E有助于保护细胞DNA免受损伤，可保持头发光泽靓丽。凉拌菜中可适当增加核桃油或核桃碎。
预防脱发有哪些妙招？
方法一：按摩头皮
在平时生活中，在洗头时，可以用适量的力度进行头皮按摩，这样不仅能够使得头皮的血液流畅，而且能够保持头皮干净，能够非常有效的促进生发。
方法二：防晒
虽然秋季的阳光不如夏季的毒辣，但是如果是头发长期暴露在阳光之下，长时间裸露在紫外线下，很容易使头发早到损害，从而使大量的头发脱落。因此，一定要注意头发的防晒。
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