【图】小孩皮肤粗糙是什么原因  分享3大建议方法给你

宝宝皮肤粗糙可能是肌肤水油平衡失调

宝宝若是皮肤干燥、粗糙，可能是因为肌肤水油平衡失调所导致，一般如果脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，皮肤自然会变得粗糙。

建议：

1、宝宝皮肤粗糙必须及时补充水分，平时多喝水，多吃水果蔬菜。尤其是对于有点偏食的宝宝，一定要保证营养均衡，蔬果是绝对不能少的。

2、蛋白质能使皮肤光泽柔润，缺乏可致表皮粗糙晦暗，皮下组织水肿，所以绝对不能少，富含的食物有奶类、蛋、禽、豆制品等。

3、脂肪不足量时，可诱发全身性皮炎，导致皮肤干燥，色泽灰暗。富含食物除肉食外，各种植物油亦为首选。

宝宝皮肤粗糙可能是缺少维生素A

如果宝宝维生素A不足也会导致皮肤粗糙，因为维生素A是防止皮肤干燥、粗鞋冷风，是皮肤代谢的重要物质，它主要控制皮肤的角质化和新皮肤的生长。如果维生素A不足，角质层遂增厚，令皮肤变得粗糙。

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