告诉你丨“大姨妈”管美貌，经期护肤更有效

投资自己比什么都重要，生理期皮肤状态下滑

因为现象太普遍，以至于看到皮肤状态就知道了这个女人的生理期要到了。

生理期当周

这阶段一切都处于谷底，体温和身体代谢能力处于最慢的时期，情绪波动也最大，而且这时身体容易疲劳也容易上火。

因为皮肤吸收力下降，皮肤会感觉干燥、缺水、容易出现脱皮和泛红，严重的会有生理期痘痘等现象。

这个阶段我们情绪波动很大，容易急躁、悲观，所以要注意调养好心态，爱人爱已。

生理期后第一周

这个阶段的特点就像生命的又一次重生，生机勃勃！如果在一个月中有一段时间女性感觉状态良好，那么就是这个阶段了，不妨把挑战性的工作安排在这个时期来完成，那也许会给自己和他人带来惊喜。

更令人感到高兴的是，即使没有足够多的睡眠，这几天女性的皮肤的状态比较平衡。

这个阶段肌肤良好的吸收力能使护肤品发挥最大功效，所以在这个阶段护肤效果事半功倍。

生理期后第二周，关键词：暗沉&易黑

这阶段时间较短，皮肤也开始变得暗沉，原有的色斑也开始明显，因为这时黑色素开始变得活跃了。

所以我还要不厌其烦地再重复一次：我们要点亮肌肤，减少体内的自由基，自由基会让皮肤松弛和老化。

关键词：暴躁&痘痘

女性处于从一个相对平衡向暴躁易怒、紧张烦躁转变的状态！后几天是女性处于情绪的最低潮期，易出现脾气暴躁、易怒、紧张、情绪波动。

在这个阶段，皮肤也开始出现状况：皮肤出油、暗疮爆发、痘痘、毛孔粗大。

这个阶段要尤其皮肤的清洁和防痘，偏油性皮肤建议做好清洁，减少脏污残留皮肤的机会。