你一定在想！为啥你总长痘，是什么导致痘痘频发呢

美好的国庆假期已经结束，开学、复工的你们还习惯吗？

粉丝们在评论中纷纷让JJ“少熬夜少打游戏”“注意休息”，都为了这个鼻子长痘的boy操碎了心呢。

伊姐冒着长痘的风险研究分析了无数个夜晚后，终于得出了以下结论，快来看看你有没有中招吧~

很多妹子都认为毛孔堵塞是长痘的原因，总是会对毛孔问题特别讲究，十分注重肌肤清洁，毛孔堵塞会引起长痘这一点在痘痘生长机制中是没有错的，但是一些产品过度夸大祛痘作用，比如靠洗面奶或者其他一些清洁用具来清洁毛孔堵塞的问题。

长痘的皮肤大部分呢都是典型的油性皮肤。

所以呢，皮肤要做到清洁到位和充足补水，并不是油性皮肤就不需要补水了，补水也很重要哦，这样痘痘慢慢地就会越来越少的。

长期熬夜＋暴饮暴食，你不长痘谁长痘，要知道熬夜饮食不当都是内分泌失调长痘痘的重要原因，所以到了换季的时候各位美少女都要“管住嘴迈开腿”，饮食方面尽量以清淡为主，多吃水果蔬菜，按时作息，谁都不用转发就可以拥有好皮肤哦~

说了这么多，你有咩有找到自己长痘的真正元凶呢？