盛夏7月 如何呵护敏感性肌肤

　　增强肌肤的抵抗能力：

　　1.洗脸水忌过烫。洗脸时最好用流动水，且用温水。洗过后，可以用冷毛巾冷敷一下。忌用很热的水。

　　2.忌蒸桑拿。敏感性肌肤要绝对禁止蒸桑拿。不管是干蒸还是湿蒸。

　　3.忌长久待在干燥环境中。长期处于如此干燥的环境中，对于敏感性肌肤的调理十分不利。因此要尽量想办法增加空气中的湿润度。

　　4.少按摩。敏感性肌肤要减少按摩，且时间不能超过十分钟，按摩力度要十分轻揉。

　　5.忌热喷。不管是在美容院，还是在家里，都不要用热蒸气进行热喷。

　　6.严格防晒。紫外线对于敏感性肌肤来说也是要命的，要全年防晒。不仅是在室外，包括在室内也必须注意，自己的住家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。

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