【图】6步冬季美容高招 让脂肪减下去肌肤嫩起来

2010/11/19 10:21:53 作者:小束 来源:女物美容网
冬季,人们大多不愿走出温暖的室内,到室外去呼吸呼吸新鲜的空气,而室内的空气较为浑浊干燥,再加上周边环境的污染,使得我们的体内蓄积了太多的毒素,选择水果干,泡茶喝,不仅保湿,还能排毒,一举两得。

 

   第三步:多吃水果,多喝热水

  水果是补水大王,热水有助于冬季的肠胃保护,还有利尿作用。所以,不管上班有多忙碌,停下来吃点水果,喝口热水,应该都能做到。

  如果嫌剥水果太麻烦,就可以选择水果干,泡茶喝,不仅保湿,还能排毒,一举两得。

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