【夏日养生食疗】七天七食谱养出健康嫩白肌

2011/5/3 15:54:12 作者:somi 来源:女物美容网
【导读】每个女人都希望自己拥有洁白的肌肤,并且要白里透红,那怎样才可以让皮肤变得白里透红,而且很平滑呢?看看这七天食谱,让你一周成为水当当的红粉佳人。

     第二天:弥猴桃色拉

     重点:帮助肌肤排毒

     水果含有丰富的维生素,多吃水果可以帮助肌肤排毒,而弥猴桃有很高含量的维生素C,可干扰黑色素生成,有助于消除皮肤上的暗沉,让肌肤更明亮。

 

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