4、内分泌失调
有些女孩子虽然经常美容,皮肤也很少泛油,可总是会长出成片的细小痘痘。生活、工作感情方面的压力、不合理的饮食习惯以及生理期的来临都会改变原本平衡的雌雄性激素分泌,雌激素和代谢会出现紊乱的现象,导致皮脂腺分泌过旺,脸部毛孔阻塞,引发痘痘。饮食习惯要改变,多吃瓜果蔬菜和粗粮,帮助肠道消化。放松心情,听听歌,看看书,舒缓压力。
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