【图】女人补气血吃什么呢 七种食物让女人气血红润有光泽
2015/10/27 0:06:49 作者：T-zhengz… 来源:女物美容网
贫血是女人的天敌，一不注意调养就容易造成贫血，那么对于贫血我们该怎么办呢？如果光靠吃药来解决问题，我认为是不明智的，建议各位爱美的美眉从日常的饮食中来补血！
7、葡萄：葡萄不仅好吃，也养颜，葡萄里面含有大量的葡萄糖能够补充我们身体里所需要的糖分，具有补气血、强筋骨的功效。
最后小编再啰嗦一句，什么东西都具有两面性，不能过量，适量就好！我们可以选择好自己最方便的补血食物，均匀食用！
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