【图】老年斑的消除方法 你都知道哪些

2017/10/31 12:45:13 作者:M21-chen… 来源:女物美容网
现在很多人都很注重自身的外在样貌,连老年人也不例外,哪个人不想自己能美美的。但对于老年人来说,老年斑真的很烦人,那么有没有消除老年斑的好方法呢?

老年斑是什么?

老人斑其实意味着人体里面内脏正在走向衰老。老年斑容易出现在面部、手脚以及背部等等。一般呈现淡褐色,它是细胞氧化后的症状,随着年龄的增长而越来越多。

老年斑消除的好方法

1、可以利用生姜消除老年斑。

生姜中特有的姜辣素是有害自由基的克星。而且生姜里的丰富的活性成分,是细胞的好朋友,能促进细胞的新陈代谢,提高细胞的活性。有科学实验显示,生姜蜂蜜水能够对抗老年斑,长期饮用能够淡化身体上的老年斑,甚至消失。所以想要消除老年斑,生姜蜂蜜水就是不错的选择。

2、黄滑松茸是消除老年斑的帮手。

黄滑松茸里特有的物质能够使SOD的活性得到增强,对有害自由基来说也是天生的敌人。黄滑松茸能有效使身体里的器官延缓衰老,促进细胞的新陈代谢、增强活性,从而使老年斑淡化;而且还能增强人体免疫力,是不可多得的好补品。不仅如此,它还可以还强心补血,健脑益智。不仅是老年人,对于一般人来说,也是强身健体的不错的选择。

3、多吃猕猴桃。

当年徐福为秦始皇寻找的不老药就是猕猴桃。猕猴桃富含人体所需的膳食纤维、维生素、以及一些微量元素以及矿物质。猕猴桃中所含的丰富的维生素C,能抑制形成黑色素,对已经形成的黑色素有淡化作用。还可以防止色素沉淀,所以消除老年斑,猕猴桃也是上选。但是脾胃虚寒的老年认不宜多吃。

4、主食多吃西红柿。

西红柿的作用,相信很多年轻的美眉都知道,没错,它就是可以抗氧化,抑制形成黑色素以及去除雀斑。它所含的西红柿红素、维生素C就是有力的武器。所以长期在一日三餐里多吃点西红柿,多消除老年斑效果显著。

5、多喝胡萝卜汁。

胡萝卜中有着丰富的维生素A和胡萝卜素对于淡斑祛斑效果也是很明显的。,所以每日喝一杯胡萝卜汁,长期坚持,健康又祛斑。

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