【图】吃什么可以消痣 分享五种食物帮助您

各种各样的肌肤问题都是备受关注的，尤其是美眉们，都希望自己的肌肤白皙水嫩富有光泽，这样就会更显年轻了，然而随着外界环境的恶化乃至生活起居的变化，加上很多自身的问题，经常会有痣、斑等问题出现，要想让肌肤更好，就需要想办法淡化和消除，那么吃什么可以淡化黑痣呢？

1、桃花瓜子蜜：用桃花阴干研末，冬瓜子研末，二者等份调蜂蜜适量，敷面，每晚临睡前敷患处。黑痣则点涂之。功效洁面去斑。适用于黑痣、黑斑、雀斑。香菜汤：用香菜煎汤，每日洗面，日久有效。功效去黑斑消雀斑。

2、少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。

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