【图】牙釉质的硬度堪比玻璃又怎样 菠菜完美诠释什么叫以柔克刚

作为人体不可或缺的一部分，牙齿跟皮肤一样，也分为几层，外面略透明的珐琅质层就是牙釉质。我们咬核桃、咬夏威夷果等，都靠这层牙釉质。之前还有个创造吉尼斯纪录的匈牙利人，用牙齿拉动了一架飞机，有人认为他靠的是全身的力气，但若是他牙齿不够坚固，就会在飞机被拉动的那一刻碎成片了。反正，不要小看牙釉质，它可是比金属都要硬的存在。

按理说，牙齿这么坚硬，就应该是人体里特长寿的一个部分啊，可事实刚好相反。牙釉质的确很硬，但过刚易折。有时候我们上下叩齿重了些，牙釉质就碎了。而且，牙釉质还有一个看上去很弱的天敌:菠菜。小孩子都能扯烂的菠菜里含有腐蚀性较强的草酸，这草酸一接触牙釉质，就能让它变薄、脱落。所以，为了保护牙釉质，还是少吃含有草酸的蔬菜吧。

有些朋友觉得牙釉质脱落了好啊，因为它太黄了，一点都不好看，还不如脱落了重新长。然而，大家知道牙釉质脱落了有多痛苦吗？小编可以很负责的告诉你，牙釉质掉了的话，吸一口冷气牙齿都会又酸又痛，更难过的是，美食在眼前都不敢大快朵颐，因为牙痛。

那么牙釉质黄了该怎么办呢？很简单，我们只要坚持每天以正确的手法刷两次牙，每隔一段时间去牙医那里洗一次牙，久而久之，牙齿就会恢复到你理想中的色度。当然，市面上那些有安全保障的美牙产品，大家也可以适当用一下。

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