【“废物”养生】苹果皮抗氧化 9种果蔬皮巧治病
2011/11/17 15:01:44 作者：sammy 来源:女物美容网
【导读】 吃苹果的时候，你犹豫过要不要削皮吗？果蔬皮中含有丰富的营养素和抗氧化物质，对预防慢性疾病很有好处。尤其是下面这几种果蔬皮，保健功能格外优秀。
荸荠：荸荠皮能聚集有害有毒物质
荸荠常生于水田中，其皮能聚集有害有毒的生物排泄物和化学物质。
另外，荸荠皮中还含有寄生虫，如果吃下未洗净的荸荠皮，会导致疾病。
- 上一篇美容文章： 美肤四大妙计 宅女也能变靓女
- 下一篇美容文章： 7种御寒食物 让你冬天不怕冷