【女性美肤养生】25个排毒养生法，让你肌肤美丽
2011/6/29 14:53:19 作者：小米 来源:女物美容网
【导读】长坐不动或者不运动都会让身体积累很多毒素，得不到排解。便秘导致体内积聚过多毒素，引起肥胖、口臭、肤色暗沉等多种问题，影响了美丽和自信。下面25个排毒美肤的小锦囊就可以有效的治疗便秘，还你美丽的身形和透亮的肤色。
19、芹菜含有大量的纤维素，能促进肠胃蠕动，促进大便排出毒素。而且还可以降低胆固醇，有明显的降压降脂的作用。
20、轻度缺氧的症状有头晕，头昏，打呵欠，手脚冰凉。中毒缺氧会有胸闷气短，腰酸背痛，喘气急促，睡眠不好，抵抗力差。严重缺氧的会心慌，精神疲倦，乏力，记忆力减退，耳鸣眼花。
21、红葡萄酒有舒筋活血的作用，可以促进血液循环，起到活氧的作用。
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