【女性美肤养生】25个排毒养生法，让你肌肤美丽
2011/6/29 14:53:19 作者：小米 来源:女物美容网
【导读】长坐不动或者不运动都会让身体积累很多毒素，得不到排解。便秘导致体内积聚过多毒素，引起肥胖、口臭、肤色暗沉等多种问题，影响了美丽和自信。下面25个排毒美肤的小锦囊就可以有效的治疗便秘，还你美丽的身形和透亮的肤色。
24、每工作一段时间，就出去到户外，最好高空或空气清新的地方，活动一下，作些深呼吸，可以有效改善缺氧的状况。
25、压力是一种精神毒素，因为压力使我们的肾上腺激素增加，产生兴奋感和紧张感。学会调解自己的心态，让自己放
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