相信大家看到那些头发浓密的人，第一感觉肯定是非常的羡慕，看看自己的头发，觉得自己的头发很干枯、又毛燥、还分叉了，而且还很容易掉头发，总之就是觉得很难过，非常羡慕别人的漂亮长发。
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谁不希望自己可以像那些明星一样拥有一头柔顺又漂亮的头发呢？但是并不是每个人都可以的，除了自己本身的发质问题，还有很多的原因造成大家的头发长的这么差，如果想要头发，长得快的话，是有很多办法的，但是如果是想要长得又快又好看，那是需要一些技巧的。
就跟我们平时要做的面部保养一样，头发也是需要保养的，如果自己没有好好保养的话，头发的发质就会变差，不管你原来的发质有多好，只要到了一定的年龄，如果不进行保养的话，头发只会越来越差，而且长得也很慢。
如果想要头发长得快一点，小编还是建议大家不要去发廊做那些接发之类的，很多人喜欢接发是因为只要接了头发，头发就可以变得很长，而且不需要等多长时间，去一次发廊就可以了。
但是其实去发廊接发的话，那些头发是没有活力的，也就是说跟我们平时买的假发是一样的，那些头发并不是自己本来长出来的，而且时间一长的话，那些头发没有得到营养，就会变得又干又枯，非常的难看，所以小编不建议大家去发廊接发。
那么下面就来看看有什么简单而自然的可以让头发长得更快的好办法，这些技巧都是小编整理出来的，认为效果都是不错的，大家如果想要头发长快一点的话，可以试一试下面的办法。
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1、多洗头。
多洗头，因为洗头不仅可以清理头发上的油脂，还有沾到的灰尘，也可以让大家的毛囊更加的有活力，长头发的速度自然就会快很多，而且洗头的时候一定要注意多按摩一下头皮，用洗发水认真的清洗自己的头发。
2、有时间多梳头。
在每天起床之后和睡觉之前都可以多梳一下头发，多梳头发既可以让头发看起来更加的柔顺，也可以帮助头发快点长，而且梳头发的时候一定要注意到每个部位都要梳到，尽量给自己头发全方面的梳，梳头发和我们洗头发的原理差不多，都是可以促进头发生长的。
3、多吃一些水果蔬菜和蛋白质。
想要头发长得快一点，大家的身体营养也一定要跟上，平时可以多吃一点富含蛋白质的食物物，因为蛋白质对于我们头发的生长具有很好的促进作用，像水果蔬菜那些富含维生素的食物也可以多吃一点，这类的食物对我们头发的生长都是非常好的。
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4、早睡早起，保持良好的生活习惯。
想要头发长得快一点，那么每天早睡早起是非常必要的，保持良好的生活习惯，可以让头发更加的健康，而且也不容易脱发。
小编建议大家，每天可以在十点半左右就上床睡觉，不要经常熬夜，早点睡觉可以让头发需要的激素得到补充，那样头发也会长得快一点。
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